Ensimmäinen blogini ikinä. :) Tänne ilmestyy thinspoa, ruokavaliota ja liikuntaa. Yritän elää mahdollisimman terveellisesti ja liikkua paljon. Löysin liikunnan ilon tämän vuoden alussa ja se on aivan mahtavaa ja on paljon parempi olo. Nyt olen kuitenkin detoxilla eli siinä syödään melkeinpä pelkkiä kasviksia ja hedelmiä 2 viikkoa. Onneks loppuu vähä yli viikon päästä niin ei lihakset toivottavasti katoa. Ei huvittais jatkaa loppuun, mut oishan se aika säälittävää luovuttaa, kun kerran alottikin ja tässä kuulemma elimistö puhdistuu. Ja paino saattaa pudota.

Tavoitteena kesään mennessä on että vyötäröltä, lantiolta ja reisistä on lähtenyt 2 cm eli ei mitenkään mahdotonta ja ne saa vähän yli kuukaudessa hyvin pois. Oon vaan niin hukassa välillä tän ruokavalion kans kun koko ajan pitää olla joku niin tyhmä dieetti päällä ettei mitään rajaa. Ensi joku GFG (meni niin hermot siihen) ja nt joku detox, joka vie lihakset. Voi hyvä ihme. Tän detoxin jälkeen kyl jatkan terveellistä elämääni ja lopetan tän ruuan kyttäämisen. Paljon parempi olo sillon.

Kohta vois mennä syömään vaikka porkkanan. Jes.